«Будем взрослеть красиво» - в День пожилого человека пятигорский Женсовет открыл «антивозрастной» клуб

Здесь можно узнать всё о культуре долголетия, о том, как влияет на здоровье образ жизни и система питания и т.д.

С программой «Анти-эйдж», которая включает в себя различные направления поддержания женского здоровья и красоты, активисток городского Совета женщин познакомила Наталья Березницкая, руководитель одного из пятигорских фитнес-центров.

Именно представительницы Женсовета (у которых времени и энергии хватает на все сферы жизни города, но зачастую не остается на заботу о себе) и стали первыми участницами программы «Анти-эйдж», направленной на борьбу с преждевременным старением.

Первый шаг сделан: для каждой из слушательниц Наталья Березницкая разработает индивидуальную программу питания и физических нагрузок.

Источник

Предложить новость