Многие люди мечтают о том, чтобы иметь идеальную кожу лица: увлажненную, гладкую, плотную, упругую и с хорошим цветом. Чизу Саеки, автор известной книги «Японская революция по уходу за кожей» и косметолог, определила характеристики идеальной кожи.

Возраст вносит свои изменения в упругость и плотность кожи, но борьба с возрастными изменениями требует отдельной статьи. Однако, неровности, воспаления, шелушения и акне могут быть проблемой как для подростков, так и для взрослых людей. Они значительно могут негативно сказываться на нашей жизни. Так давайте же поговорим о том, как сделать кожу чистой и гладкой, используя последние новинки в индустрии красоты.

Как получить чистую и сияющую кожу лица при помощи инновационной уходовой косметики? Ответ на этот вопрос можно найти, выбирая правильные составляющие и сочетая их для достижения лучшего результата. Главными причинами угревой сыпи являются усиленная продукция кожного сала, скопление роговых чешуек на поверхности кожи и бактерии Propionibacterium acnes.

Однако, правильный уход за проблемной кожей включает в себя не только очищение от кожного сала, но и обязательное увлажнение кожи. Для очищения лучше использовать мягкие очищающие средства, а для предотвращения пересушивания кожи, следует выбирать средства с нейтральным или кислым pH. Скраб может повредить кожу и усилить инфицирование, поэтому не стоит злоупотреблять им.

Активные компоненты уходовой косметики можно разделить на несколько групп: кератолитические вещества, противовоспалительные средства, адсорбенты и антибактериальные составляющие. Органические кислоты, такие как салициловая, фруктовые, гликолевая и другие, деликатно удаляют лишние роговые чешуйки, предотвращают закупоривание пор. Для уменьшения уже возникшего воспаления, часто используют препараты цинка (оксид, гиалуронат, ацетат). Адсорбенты, в свою очередь, помогают впитывать избыток себума. Антибактериальные средства (триклозан, масло чайного дерева), также эффективны в борьбе с проблемной кожей.

Новое направление в косметике для проблемной кожи — использование пробиотиков. Микробиом кожи составлен из тончайшего слоя микроорганизмов, которые предотвращают размножение вредоносных бактерий и не вызывают заболеваний у здорового человека. При применении антибактериальных средств, этот слой постепенно разрушается. Добавление в косметику пробиотиков или пребиотиков (веществ, способствующих росту полезных бактерий), помогает восстановить защитные свойства кожи.

Из косметических линий, использующих пробиотики, можно выделить такие, как Tula, Mother Dirt и Gallinée. Tula – косметика, созданная гастроэнтерологом (!) включает в себя натуральные растительные ингредиенты и йогуртовые культуры. Mother Dirt содержит аммиак-окисляющие, или нитрозные, бактерии, которые содержатся в воде, земле и на нашей коже. Компания Gallinée выпустила целую серию косметики под названием Happy Bacteria, которая включает в себя различные полезные для организма лактобациллы и молочную кислоту, выделяемую лактобактериями.

Но помимо использования косметических средств, также стоит обратить внимание на новейшие аппараты для домашнего ухода. Nano Current Skincare Device от ZIIP Beauty – это компактный, беспроводной прибор, который в комплекте с гелем, действует на клетки кожи с помощью электрических импульсов, стимулируя синтез эластина и коллагена. Применение специального приложения в смартфоне, позволяет менять режимы действия прибора от 'энергетического' (для борьбы с признаками старения кожи) до 'полного очищения', который воздействует непосредственно на бактерии, вызывающие акне.

Еще одной новинкой для получения чистой здоровой кожи является маска Light Therapy Acne Mask от Neutrogena. В ней используется действие красного и синего спектров света. Синий свет помогает уничтожать бактерии, вызывающие акне, а красный свет уменьшает воспаление. Аппарат не выводит ультрафиолетовые лучи, что позволяет его использование без вреда для кожи. Маску достаточно использовать всего 10 минут в день, активатор в ней рассчитан на 30 сеансов.

Как сделать кожу лица чистой и гладкой с помощью косметологических процедур: современный подход

Чтобы улучшить состояние кожи лица, стоит обратиться к косметологу и выбрать нужную процедуру, исходя из ее показаний. Это может быть необходимо при наличии неровностей, пигментных пятен, тусклого цвета лица или склонности к высыпаниям. Какие новые процедуры предлагают косметологи для достижения эффективного результата?

Биодермабразия – это сочетание химического пилинга и физического воздействия на кожу, которое позволяет достичь ее очищения и омоложения. После очищения кожу обрабатывают легким раствором кислот, таких как молочная, гликолевая или фруктовые. Затем занимаются специальной вибрирующей насадкой с алмазным покрытием, после чего наносят на кожу маску, подобранную индивидуально. В конце процедуры наносят успокаивающий и защитный крем. Продолжительность процедуры составляет около часа, а результат виден сразу. Обычно рекомендуется пройти курс из 6-10 сеансов.

PQ Age пилинг - это инновационный продукт компании Promoitalia, который сочетает в себе действие трихлоруксусной кислоты и пероксида мочевины, коевой кислоты и коэнзима Q10. Эта процедура имеет выраженный омолаживающий, выравнивающий и отбеливающий эффект с минимальным шелушением. Процедура хорошо переносится и проводится курсом из 4-8 процедур 1-2 раза в год, и может применяться для избавления от постакне.

Электропорация - это метод введения активных веществ в кожу без использования игл. В процессе электропорации под действием электрического тока в клетках кожи образуется временный ионный канал, который позволяет молекулам активных веществ проникать внутрь. После окончания процедуры ионные каналы закрываются, а препараты остаются в коже. Для электропорации обычно используются водорастворимые вещества, такие как гиалуроновая или гликолевая кислота, витамины и аминокислоты. Для достижения наилучшего результата рекомендуется провести до 10 процедур длительностью около 20 минут каждая.

Важно запомнить, что в большинстве случаев косметические процедуры не рекомендуются при обострении кожных заболеваний, в случае наличия воспалений, повреждений кожи, а также в период беременности и лактации.

Препараты для улучшения кожи: применяемые уже давно компоненты

Современная косметическая индустрия постоянно радует нас новыми продуктами для улучшения кожи: от кремов и масок до тоников и сывороток. Однако мало кто задумывается, что на самом деле большинство из этих новинок представляют собой комбинации компонентов, которые уже давно используются в фармакологии.

Нутриенты, такие как витамины и минералы, лекарственные вещества, а также другие компоненты, такие как антиоксиданты, экстракты растений и эфирные масла, являются важными элементами многих препаратов для улучшения кожи.

Например, в качестве прекрасного увлажняющего средства для кожи часто используется гиалуроновая кислота - вещество, которое в научном сообществе изучается уже более 70 лет. Это вещество активно использовалось в медицинской практике для хирургических операций, а также для лечения заболеваний суставов.

Кислоты фруктов, также известные как альфа-гидроксикислоты (AHA), широко используются в косметических препаратах для отшелушивания омертвевшего слоя кожи, для борьбы с прыщами и уменьшения мелких морщин.

Таким образом, мы можем увидеть, что многие компоненты, применяемые в новых и передовых косметических продуктах, вовсе не новы: их давно используют в фармакологии. Но благодаря постоянному развитию науки и технологий, эти компоненты становятся все более эффективными и безопасными при применении на коже.

Какие витамины помогают сохранить кожу лица в отличном состоянии? Рассмотрим список пяти самых полезных витаминов для кожи.

Первый в нашем списке — витамин А, или ретинол. Он способствует быстрому заживлению кожных покровов и стимулирует синтез коллагена. Кроме того, витамин А поддерживает иммунную систему и выполняет множество других функций. Этот витамин наиболее содержатся в рыбьем жире и печени, а также в таких продуктах, как сливочное масло, яичный желток и молочные продукты. Витамин А, содержащийся в каротине, который можно получить из цветных овощей и фруктов, превращается в ретинол в организме человека. Однако, растительные продукты имеют более низкую витаминную ценность по витамину А.

Следующий витамин в списке — витамин Е, или токоферол. Он защищает клеточные мембраны от повреждений и повышает иммунитет. Витамин Е считается одним из сильных антиоксидантов и предотвращает окисление витамина А. Чтобы получить его в достаточном количестве, рекомендуется употреблять орехи и проростки.

Третий витамин в списке — витамин D, или холекальциферол. Он повышает защитные свойства кожи и улучшает ее регенерацию. В коже человека производится холекальциферол под воздействием солнечного света.

К четвертому витамину в нашем списке относится витамин C, или аскорбиновая кислота. Он способен стабилизировать стенки капилляров, улучшить заживление ран и замедлить старение. Витамин С содержится во многих свежих овощах и фруктах. Важно учитывать, что витамин С подвергается разрушению при тепловой обработке продуктов.

В пятой позиции нашего списка находится витамин К, который относятся к антикоагулянтам и способствует осветлению кожи. Этот витамин также помогает при сосудистых дефектах на лице.

Витамины делятся на две категории: водорастворимые (например, витамин С) и жирорастворимые (витамины А, Е, D, К). В аптеках можно найти как мультивитаминные препараты, так и отдельные витамины. Важно помнить, что жирорастворимые витамины лучше употреблять в виде масляного раствора или капсул. Не забывайте обратить внимание на дозировку — как избыток, так и недостаток витаминов могут оказывать вредное воздействие на организм.

Лекарственные препараты могут быть эффективным решением проблем с кожей. Они могут применяться местно (в виде геля, крема или мази) и системно (в виде таблеток и уколов). Все они классифицируются по типу действующего вещества.

Одной из таких групп являются ретиноиды. Они являются веществами, родственными витамину А. К местным синтетическим ретиноидам относятся адапален («Дифферин») и третиноин («Весаноид»). Препараты этих ретиноидов используются для лечения легких и средних форм угревой болезни. Адапален уменьшает воспаление, регулирует выработку себума и борется с комедонами, что приводит к стойким результатам за 3-4 месяца использования. Однако могут возникнуть побочные эффекты в виде сухости, жжения и шелушения. Также их не рекомендуется использовать при беременности. Для тяжелых форм угревой болезни применяют изотретиноин («Роаккутан») в таблетках, хотя при его применении может возникнуть большое количество побочных эффектов, и его прием должен постоянно контролироваться врачом.

Еще одним действующим веществом является азелаиновая кислота («Скинорен»). Она также обладает противовоспалительным и кератолитическим действием и является эффективной против симптомов, вызывающих угри, бактерий. Кроме того, она предотвращает гиперпигментацию после воспаления, и ее можно использовать в любое время года, так как не вызывает фотосенсибилизации, в отличие от ретиноидов.

Бензоил пероксид («Базирон») является еще одним важным действующим веществом. Он активно подавляет рост Propionibacterium acnes, уменьшает синтез свободных жирных кислот и обладает кератолитической активностью. Однако следует учитывать, что он может вызывать шелушение, покраснения и повышенную фоточувствительность и не рекомендуется детям до 12 лет, беременным и кормящим матерям.

Еще одним видом препарата являются антибиотики. Их применяют для лечения среднетяжелых и тяжелых форм угревой болезни. Для местного применения используют тетрациклин, эритромицин, клиндамицин или фузидиевую кислоту. Кроме того, они могут сочетаться с ретиноидами и системными антибиотиками. Для внутреннего применения используют тетрациклин, доксициклин, миноциклин, эритромицин, триметоприм. Однако следует отметить, что в случае неправильного применения можно нарушить микрофлору, а также привести к развитию резистентности патогенных микроорганизмов, что затрудняет дальнейшее лечение. Поэтому применение антибактериальных препаратов обязательно нужно согласовывать с врачом.

Еще одним типом лекарственных препаратов являются гормональные препараты. Они рекомендуются для лечения кожи при повышенном уровне андрогенов. Причиной этих болезней является эффективность высокого уровня андрогенов, что приводит к проблемам с кожей. В таком случае врач может назначить гормоны для чистой кожи либо антиандрогенные препараты. Для этого могут использоваться комбинированные оральные контрацептивы, которые помогут сделать кожу ровной и чистой, но определить точную причину и назначить лечение может только врач после проведения обследования и анализа крови.

Нутрициологи утверждают, что питание имеет не менее важное значение для того, чтобы улучшить состояние кожи, чем использование косметических средств и медикаментов. В книге "Макияж: для новичков и профессионалов" визажист Бобби Браун советует включать в свой рацион по меньшей мере пять порций овощей и фруктов в день.

Наиболее вредным для кожи является рафинированный сахар. Употребление большого количества кондитерских изделий, сладостей и газированных напитков может вызвать увеличение выработки кожного сала и ухудшение состояния кожи.

Дерматолог Джессика Ву разработала диету для улучшения состояния кожи лица, которую назвала "Накорми свое лицо". Данная диета предлагает пять легких правил на протяжении месяца:

1. Исключить молоко и молочные продукты.
2. Отказаться от сахара и сахарозаменителей.
3. Пить больше воды.
4. Включить в рацион красные, желтые и зеленые овощи.
5. Увеличить количество морепродуктов в рационе.

Кроме того, для укрепления кожи и добавления в нее витаминов и белков в рацион необходимо добавить постное мясо, птицу, бобовые, орехи, ягоды и зелень. Дерматолог считает, что такой рацион помогает достичь идеального состояния кожи уже через 28 дней.

Получение здоровой и чистой кожи требует регулярного комплексного ухода с использованием правильного питания и образа жизни. Организму необходим комплексный уход как изнутри, так и снаружи, а правильное сочетание домашнего ухода и профессиональных медикаментов в сочетании с укрепляющим питанием может значительно повысить качество кожи, а следовательно, и качество жизни.

Фото: freepik.com